Athletik Day

Athletik Day

Athletik Training
Athletik Training
Athletik Training

Athletik Day - Ein Fortbildungstag rund um das Thema Athletiktraining im Nachwuchssport

Die Verletzungsprophylaxe ist der primäre Ankerpunkt in der sportlichen Entwicklung unserer Nachwuchsathletinnen und -athleten. Hierbei kommt den betreuenden Trainern eine besondere Bedeutung und Verantwortung zu. Der Übergang vom spielerischen und unspezifischen Training mit Kindern zum umfangreicheren und spezialisierten Training mit Jugendlichen stellt ein erhöhtes Verletzungsrisiko dar. Oft sind Strukturen wie Sehnen und Bänder, aber auch die Muskulatur, wenn es um die Erhöhung von Belastungsintensitäten und -umfängen geht, nicht entsprechend vorbereitet. Verletzungen sind vorprogrammiert. Vor diesem Hintergrund hat das Team unseres ARTZT Experten Dirk Lösel – Therapie + Training, ein Konzept entwickelt welches auf die Trainingsplanung und -inhalte unterstützend einwirkt.

Was bekomme ich als Teilnehmer?

Am Athletik Day können sich Trainer, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler zum Thema Athletiktraining im Nachwuchssport auf den neusten Stand bringen. Zudem bekommt jeder Teilnehmer die „Athletik Screening Coaches App“. Mit dieser App sind die Trainer in der Lage mit ihren Athleten den SFB „Selbsttest funktionelle Bewegung“ durchzuführen. Sprung- und Krafttests sowie einen Balance Test ergänzen die Testbatterie. Auf der Grundlage der Ergebnisse erhalten die Sportler einen individuellen Trainingsplan. Am Athletik Day können alle oben genannten Interessentengruppen teilnehmen. Darüber hinaus kann der Tag zur Verlängerung der C- und B-Trainerlizenz (8 UE) bei folgenden Verbänden dienen (Für andere Sportarten erfragen Sie die Anerkennung bitte persönlich bei Ihrem Verband).

Hessischer Handball-Verband

Lizenzverlängerung für C-Trainer gegen Gebühr

Kursinhalte

Der Athletik Day vermittelt den Teilnehmern eine theoretische und praktische Herangehensweise zur Verletzungsprävention im Nachwuchssport. Folgende Inhalte sind Bestandteil der Fortbildung:

  • Trainingsdesign – Testen | Korrigieren | Trainieren
  • Athletik-Screening für alle Sportarten
  • Korrektur von Bewegungsmustern / Auffälligkeiten mit einer Übungsauswahl für Individual- und Mannschaftssportarten
  • Athletik Warm-Up
  • Mobilität versus Stabilität
  • 360° Core-Training
  • Progression in der Trainingsgestaltung
  • Regeneration

Referenten

25 Jahre Erfahrung in der Betreuung von Spitzensportlern prägen die tägliche Arbeit von Dirk Lösel als Physiotherapeut und Athletiktrainer:

  • 1994 bis 2016 - Leitender Physiotherapeut des Basketball Bundesligisten Gießen 46ers
  • 1996 bis 2002 - physiotherapeutische Betreuung der A2- und Junioren Nationalmannschaften des Deutschen Basketballbundes
  • 2012 bis 2018 – athletische und physiotherapeutische Betreuung der JBBL und NBBL Bundesligateams der Gießen 46ers
  • Seit November 2015 - Athletiktrainer der Basketball Rollstuhlnationalmannschaft der Herren
  • Die Praxis Dirk Lösel | Therapie + Training betreut physiotherapeutisch und athletisch u.a.: Sprinterin Lisa Mayer, die Bobathleten Ann Christin Strack und Issam Ammour, Ruderer Lucas Schäfer,  Tennisspieler Julian Lenz und die Stabhochspringer Carolin Hingst und Gordon Porsch
Portrait Dirk Lösel

Dirk Lösel, Physiotherapeut/Athletiktrainer

Sportphysiotherapeut
Manualtherapeut
Parietale und Viscerale Osteopathie
CMD - Kiefergelenkstherapie
Triggerpunktbehandlung
Krankengymnastik am Gerät
Kinesio-Taping

Portrait Sabrina Möller

Sabrina Möller, Sportwissenschaftlerin/Athletiktrainerin

Master of Art Rehabilitation und Gesundheitsmanagement
Medical Nordic Walking
Functional Movement Screen
Personal Training
Leitung Athletik Camp
Athletiktrainerin der Basketball Rollstuhlnationalmannschaft der Herren
Ausbildung Z-Health


Kursinformationen

Kosten

199,00 € inkl. Screening App Coach, Skript, ARTZT vitality Gymnastikstab und Verpflegung

Termine und Schulungsort

Samstag, 10.08.2019, 10:00 - 18:00
Samstag, 23.11.2019, 10:00 - 18:00

Praxis Dirk Lösel – Therapie + Training
Am Weidacker 45
35435 Wettenberg