Flowin Übungs-DVD 2

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  • original Übungs-DVD für das Training mit Flowin

  • mit 3 Übungsprogrammen

  • Sprache: Englisch

Flowin
FW-1103
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Details

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Die DVD für das richtige Training mit der schwedischen Fitness-Innovation Flowin. Das Friction wird hier in 3 lehrreichen Übungsprogrammen Schritt für Schritt erklärt und demonstriert. Geeignet für jedes Fitness-Niveau!

  • Laufzeit: 52 Min.
  • Sprache: Englisch
  • Produktionsjahr: 2008

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Die richtigen Übungen für Ihr Flowin Friction Training!

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Als leidenschaftliche Stabhochspringerin sind für mich ein stabiler Rumpf und stabile Füße sehr wichtig. Um den Höchstbelastungen im Profisport jahrelang standhalten zu können, ist für mich ein tägliches Stabilisationstraining notwendig.


Das Flowin‐Training in Rückenprogrammen

Das Trainingsgerät Flowin und das dazugehörige Trainingskonzept Friction Training wird seit 2006 von der schwedischen Firma Flowin AB weltweit vertrieben und ist seit etwa 2008 auch auf dem deutschen Markt erhältlich.


Friction Training – Nie war Functional Training „aufreibender“

Friction Training – ein einfaches Trainingskonzept ohne vielfältige Geräte und Gewichte, nur mit dem eigenen Körper, vom Anfänger bis zum Leistungssportler: Reibungswiderstand (engl.: friction) bringt die Muskeln auf Trab.