Workouts

Jetzt wird's sportlich: Personal Trainer und TV-Coach Arne Derricks zeigt dir besten Workouts und die wertvollsten Tipps zum Training mit TheraBand, BOSU, Medizinball, Sitzball, Yogamatte und Co.! Von Reha über Breitensport bis hin zu professionellem Kraft- und Athletiktraining ist hier für Jeden was dabei. Die funktionellen Trainingsgeräte, die hier zum Einsatz kommen, werden von Arne anschaulich erklärt und kommen anschließend in einem vielseitigen Workout-Video zum Einsatz.

Jetzt wird's sportlich: Personal Trainer und TV-Coach Arne Derricks zeigt dir besten Workouts und die wertvollsten Tipps zum Training mit TheraBand , BOSU , Medizinball , Sitzball , Yogamatte und Co.! Von Reha über Breitensport bis hin zu professionellem Kraft- und Athletiktraining ist hier für Jeden was dabei. Die funktionellen Trainingsgeräte, die hier zum Einsatz kommen, werden... mehr erfahren »
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Jetzt wird's sportlich: Personal Trainer und TV-Coach Arne Derricks zeigt dir besten Workouts und die wertvollsten Tipps zum Training mit TheraBand, BOSU, Medizinball, Sitzball, Yogamatte und Co.! Von Reha über Breitensport bis hin zu professionellem Kraft- und Athletiktraining ist hier für Jeden was dabei. Die funktionellen Trainingsgeräte, die hier zum Einsatz kommen, werden von Arne anschaulich erklärt und kommen anschließend in einem vielseitigen Workout-Video zum Einsatz.

TV-Coach und Personal Trainer Arne Derricks zeigt unter dem Motto „Aus alt mach neu“ wirkungsvolle Übungen mit dem altbewährten Medizinball der ARTZT Vintage Series. Der ARTZT Vintage Series Medizinball ist traditionell gefertigt: als solidem, kernigem Rindsleder mit einer festen Füllung. Er ist, um das Training möglichst individuell gestalten zu können, in mehreren Größen und Gewichtsklassen erhältlich.
Altbewährte Materialien können den modernen Trainingsalltag erleichtern und attraktiv gestalten. So auch der Medizinball aus der Vintage Series von Artzt. Unter dem Motto „aus alt mach neu“ macht der traditionelle Medizinball aus Leder eine tolle Figur für die kommenden Übungen. Personal Trainer und TV Coach Arne Derricks zeigt, wie’s geht.
Willkommen im Vintage-Gym! In nur 5 Minuten zeigt dir Personal Trainer Arne Derricks ein effektives Workout für den ganzen Körper. Mit den Fitness-Tools der ARTZT Vintage Series kannst du ganz einfach Bauch, Beine, Po trainieren. Mit dabei sind Medizinball, Springseil, Boxsack, Fitnessmatte und Cube. Ein effektives Workout für den ganzen Körper!
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