Flowin Ausfallschritt diagonal nach hinten

Mann in Ausgangsstellung der Übung Ausfallschritt diagonal nach hinten für den Flowin

Warm-up

Ausgangsstellung

Stellen Sie sich mittig an die Kante der langen Plattformseite. Beide Füße befinden sich auf den Fuß-Pads.

Mann in Endstellung der Übung Ausfallschritt diagonal nach hinten für den Flowin

Warm-up

Endstellung

Bewegen Sie das rechte Bein diagonal nach hinten in die Ecke der Plattform. Anschließend das Bein wechseln.

 

 

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