Balance- und Stabilitätstrainer Schulterstabilisation

Mann in Ausgangsstellung der Übung Schulterstabilisation für den Balance- und Stabilitätstrainer

Sport und Fitness - Muskelstärkung und Verletzungsprophylaxe

Ausgangsstellung

Handlauf auf terrasensa, Füße auf Gymnastikball

Zusätzlich: Stärkung der Schultermuskulatur durch tiefe Liegestütze

 

 

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