Balance- und Stabilitätstrainer Kombination mit Gymstick

Frau in Ausgangsstellung der Übung Kombination mit Gymstick für den Balance- und Stabilitätstrainer

Physio - Stabilität und Balance

Ausgangsstellung

  • Therapeut/Trainer steht mit dem Gymstick™ hinter dem Patienten
  • Arme seitlich halten, im Widerstand nach vorne drücken
  • Beine abwechselnd heben, boxen oder mit Widerstand gehen

Übungsvideo

 

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