ARTZT vitality Fitness-Ball Standard Ø 45 cm, gelb

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  • Sitzunterlage und Trainingsgerät zugleich

  • fördert Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit

  • elastisches Material für besonders dynamische Übungen

ARTZT vitality
LA-5045
Testimonial
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  • Häufige Fragen
  • Übungen
  • Ratgeber

Details

Der ARTZT vitality Fitness-Ball kann als Sitzunterlage oder Trainingsgerät verwendet werden. Er ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Kraft- und Gleichgewichtstraining und fördert die Beweglichkeit. Das elastische Material des Fitness-Balls erlaubt besonders dynamische Übungen.

  • erhältlich in vier farbkodierten Größen (ø 45-75 cm)
  • Gewicht: ca. 1,1 kg bei 65 cm Durchmesser
  • statisch bis 500 kg belastbar
  • frei von verbotenen Phtalaten und Schwermetallen
  • hergestellt in Deutschland
  • erhältlich auch als platzsichere Version ARTZT vitality Fitness-Ball Professional

 

Material und Eigenschaften

 

Aus welchem Material bestehen die ARTZT vitality Fitness-Bälle Standard?

Der ARTZT vitality Fitness-Ball Standard besteht aus dem Material Ruton - ein elastisches Material für besonders dynamische Übungen und frei von verbotenen Phtalaten und Schwermetallen. Dieses Material zeichnet sich durch eine hohe Elastizität und eine sehr gute Prellfähigkeit aus.

 

Wie belastbar sind die ARTZT vitality Fitness-Bälle Standard?

Der ARTZT vitality Fitness-Ball Standard ist statisch bis 500 kg belastbar.

 

Wie fest muss ein ARTZT vitality Fitness-Ball sein?

Für das Kraft- und Gleichgewichtsstraining mit dem ARTZT vitality Fitness-Ball sollte der Ball ziemlich fest aufgepumpt sein. Wenn er beim Sitzen nur leicht nachgibt, hat er den richtigen Härtegrad für ein effektives Training.

Anwendung und Aufbewahrung

 

Welcher ARTZT vitality Fitness-Ball ist der richtige für mich?

Die Wahl des richtigen ARTZT vitality Fitness-Balls richtet sich nach der eigenen Körpergröße. Je größer Sie sind, desto größer sollte auch der Durchmesser des jeweiligen ARTZT vitality Fitness-Balls sein. Die folgende Tabelle ist sowohl für den ARTZT vitality Fitness-Ball Standard als auch für den ARTZT vitality Fitness-Ball Professional gültig:

Körpergröße Empfohlene Ballgröße
< 155 cm 45 cm - gelb
156 - 165 cm 55 cm - rot
166 - 178 cm 65 cm - grün
> 178 cm 75 cm - blau

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