PERFEKT FÜR HOME TRAINING

Functional Fitness – That's It! (Lamar Lowery)

Functional Fitness – That's It! (Lamar Lowery)
19,58 €

inkl. MwSt. , zzgl. Versandkosten (ab 29,- € kostenfreier Versand)

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-2 Werktage

  • 90444
"Functional Fitness ist das beste Training für dein tägliches Leben." - Lamar Lowery... mehr

"Functional Fitness ist das beste Training für dein tägliches Leben." - Lamar Lowery

Functional Fitness - That s it! enthält Übungen, die sich auf Aktivitäten konzentrieren, die jeder in seinem täglichen Leben braucht, um gesund, fit und erfolgreich zu sein.

Egal, ob man für sich selbst trainiert oder als Personal Trainer vielbeschäftigte Manager, Übergewichtige, Rückenpatienten, verletzte Sportler oder einfach nur Personen, die im täglichen Leben besser zurechtkommen wollen, betreut - Functional Training hilft, die täglichen Aufgaben sehr viel leichter und einfacher zu bewältigen.

  • 288 Seiten, broschiert
  • Verlag: Meyer & Meyer Verlag, 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Maße: 16,4 x 2 x 23,8 cm

Über den Autor

Lamar Lowery, geboren in Manhattan, New York City, erhielt in den USA an mehreren Colleges Sportstipendien und seinen Abschluss als Diplom-Sportwissenschaftler und auch Mental Health Specialist. Er kam in den späten Achtzigern mit der US-Army nach Deutschland, in der er u. a. als Army Physical Fitness Master tätig war. Nach seiner aktiven Zeit entschied er sich dafür, in Deutschland zu bleiben und sein eigenes Fitnessimperium aufzubauen. 2008 gründete er die Lamar Functional Fitness Training Akademie.

In diesem Buch präsentiert er seine persönlichen Trainingspläne, die er durch jahrzehntelange Trainertätigkeiten selbst erarbeitet hat.

TOPSELLER
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
Produktbild TheraBand CLX Band 2 m, leicht / gelb TheraBand CLX Band 2 m
Inhalt 2 Laufende(r) Meter (7,78 € / 1 Laufende(r) Meter)
ab 15,55 €
NEU
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
- 33 %
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
- 35 %
EXKLUSIV AUF ARTZT.EU
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
TOPSELLER
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
- 21 %
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
- 50 %
VORFÜHRWARE
NEU
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
Produktbild Theragun PRO seitlich Theragun PRO
599,00 €
NEU
EXKLUSIV AUF ARTZT.EU
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
- 20 %
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
Produktbild THERAGUN liv THERAGUN liv
193,98 € 242,72 €
Produktbild HELM HELM
116,00 €
- 25 %
NEU
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
THERAGUN G3 THERAGUN G3
291,46 € 388,94 €
NEU
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
- 69 %
SLASHPIPE Fit SLASHPIPE Fit
154,99 €
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
FlexOring FlexOring
34,07 €
- 69 %
E-Learning Unfuck Your Feet E-Learning Unfuck Your Feet
14,57 € 47,76 €
- 69 %
CLX - Functional Training CLX - Functional Training
14,57 € 47,76 €
TOPSELLER
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
- 67 %
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
- 37 %
EXKLUSIV AUF ARTZT.EU
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
- 54 %
EXKLUSIV AUF ARTZT.EU
PERFEKT FÜR HOME TRAINING
Zuletzt angesehen
Rückruf vereinbaren
Die von dir übermittelten Informationen werden gemäß unserer Datenschutzerklärung gespeichert, um deine Kontaktanfrage zu bearbeiten.
Rückruf vereinbaren
Rückruf erfolgreich angefordert.
Formular konnte nicht verarbeitet werden.