ARTZT vitality Fitnessmatte 140 x 60 x 1 cm

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  • LA-5030
Ruhig mal auf dem Boden bleiben! Die ARTZT vitality Fitnessmatte ist eine professionelle Matte... mehr

Ruhig mal auf dem Boden bleiben!

Die ARTZT vitality Fitnessmatte ist eine professionelle Matte für Fitness und Therapie - für jede Art des Bodentrainings (Gymnastik, Pilates, Yoga und Therapie) und sogar für den Einsatz im Wasser. Sie besitzt optimale Dämpfungseigenschaften und maximale Langlebigkeit. Dank der beiden Ösen lässt sich die ARTZT vitality Fitnessmatte einfach an einer Wandhalterung aufhängen

  • erhältlich in zwei Farben: schwarz und sand
  • Maße: 140 x 60 x 1 cm
  • Abstand zwischen den Ösen: 29,5 cm
  • Lochgröße: 5 x 2 cm
  • Abstand der Ösen zum oberen Mattenrand: 3,5 cm
  • hautverträgliches und extrem leichtes PE-Material (PVC-frei)
  • absolut hygienisch durch geschlossene Zellstruktur

Hergestellt in Deutschland

Technische Daten Was ist die ARTZT vitality Fitnessmatte? Die ARTZT vitality Fitnessmatte... mehr

Technische Daten

Was ist die ARTZT vitality Fitnessmatte?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte ist eine dünne, aber dennoch ausreichend dämpfende und besonders rutschfeste Übungsmatte, die für alle Arten von Gymnastik sowie Pilates und Yoga geeignet ist. Auch bei Dehn- und Kräftigungsübungen bietet sie eine sichere Unterlage und stabilen Stand.

Aus welchem Material besteht die ARTZT vitality Fitnessmatte?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte aus Polyethylen und sind somit extrem leicht und belastbar.

Was ist Polyethylen?

Polyethylen ist einer der weltweit am häufigsten verwendeten Kunststoffe. Das Material gilt als gesundheitlich unbedenklich.

Ist das Obermaterial, das für die ARTZT vitality Fitnessmatte verwendet wird, gesundheitlich unbedenklich?

Ja, das für die ARTZT vitality Fitnessmatte verwendete Polyethylen gilt als gesundheitlich unbedenklich.

Welche Maße hat die ARTZT vitaliy Fitnessmatte?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte ist 140 cm lang, 60 cm breit und 1 cm dick. Alternativ ist eine größere Version von 1,5 cm Dicke bei 190 cm Länge und 60 cm Breite erhältlich.

Welches Gewicht hat die ARTZT vitality Fitnessmatte?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte wiegt 300 Gramm.

Wozu hat die ARTZT vitality Fitnessmatte Löcher an einem Ende?

Die 5 x 2 cm großen Ausstanzungen ermöglichen es, die Matte platzsparend aufzuhängen. Einen passenden Mattenhalter finden Sie hier.

Wo wird die ARTZT vitality Fitnessmatte hergestellt?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte wird in Deutschland hergestellt.

Eigenschaften

In welchen Varianten ist die ARTZT vitality Fitnessmatte erhältlich?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte ist in zwei verschiedenen Abmessungen und Dicken erhältlich: Die 1 cm dünne ARTZT vitality Fitnessmatte misst 140 cm x 60 cm, die 1,5 cm dicke ARTZT vitality Übungsmatte misst 190 x 60 cm.

In welchen Farben ist die ARTZT vitality Fitnessmatte erhältlich?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte ist in den Farben Sand und Schwarz erhältlich.

Was ist der Unterschied zwischen der ARTZT vitality Fitnessmatte und der ARTZT vitality Übungsmatte?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte ist mit 140 cm kürzer und 0,5 cm dünner (und damit leichter) als die ARTZT vitality Übungsmatte, die 190 cm lang und 1,5 cm dick ist. Die dünnere, kurze Matte gibt im Stand mehr Stabilität, während die längere Matte weicher ist und damit eine stärkere Dämpfung bei Übungen im Liegen (z.B. Yoga und Pilates) bietet.

Wie hoch ist die Belastbarkeit der ARTZT vitality Fitnessmatte?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte unterliegt keiner Belastungsgrenze, was das Köpergewicht des Übenden betrifft.

Welches Zubehör liegt der ARTZT vitality Fitnessmatte bei?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte wird ohne weiteres Zubehör ausgeliefert.

Anwendung

Welche ARTZT vitality Fitness-/Übungsmatte ist die richtige für mich?

Die Wahl der ARTZT vitality Fitness-/Übungsmatte hängt von der geplanten sportlichen Betätigung ab. Für Gymnastik und das Üben vorwiegend im Stand empfehlen wird die dünne ARTZT vitality Fitnessmatte, für umfassendes Training sowie Yoga oder Pilates die längere, etwas dickere ARTZT vitality Übungsmatte.

Wie wende ich die ARTZT vitality Fitnessmatte richtig an?

Das ARTZT vitality Fitnessmatte eignet sich für alle Arten des Bodentrainings im Stehen, Sitzen oder Liegen und bietet eine ausreichende Dämpfung, ohne dass Abstriche in Sachen Stabilität und Rutschfestigkeit gemacht werden müssen. So gelingen Übungen im Stand, während Übungen im Liegen, Sitzen oder Knien dennoch gut abgepolstert werden.

Spielt meine Körpergröße bei der Wahl der ARTZT vitality Fitness- oder Übungsmatte eine Rolle?

Ja, bedingt spielt auch Ihre Körpergröße eine Rolle: Wenn Sie Ihre Matte überwiegend im Stand oder Sitzen benutzen, empfehlen wir die ARTZT vitality Fitnessmatte, für Yoga, Pilates und alle anderen Gymnastikformen, bei denen viel im Liegen geübt wird, empfehlen wir die längere und dickere ARTZT vitality Übungsmatte.

Ist die ARTZT vitality Fitnessmatte auch für Kinder geeignet?

Ja, die ARTZT vitality Fitnessmatte ist aufgrund ihrer Maße auch für Kinder geeignet. Da sie neben ihren praktischen Maßen nur 300 Gramm wiegt, können selbst jüngere Kinder die ARTZT vitality Fitnessmatte mühelos zusammenrollen und transportieren.

Wo kann die ARTZT vitality Fitnessmatte angewendet werden?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte kann für alle Gymnastikarten und Trainings, die einerseits eine gewisse Standfestigkeit erfordern, andererseits jedoch für bestimmte Übungen eine Dämpfung benötigen, benutzt werden. Zudem eignet sie sich aufgrund ihrer hervorragenden Eigenschaften auch für den Einsatz in der Therapie und in der Reha.

Wie lange sollte eine Trainingseinheit mit der ARTZT vitality Fitnessmatte dauern?

Die Dauer einer Trainingseinheit auf der ARTZT vitality Fitnessmatte richtet sich nach Art der sportlichen Betätigung und nach der körperlichen Fitness des Sportlers.

Wie lange kann die ARTZT vitality Fitnessmatte verwendet werden?

Durch die geschlossene Zellstruktur der ARTZT vitality Fitnessmatte ist die Lebensdauer der ARTZT vitality Fitnessmatte aufgrund der hochwertigen Verarbeitung bei richtiger Lagerung nahezu unbegrenzt.

Wann sollte die ARTZT vitality Fitnessmatte ausgetauscht werden?

Falls die ARTZT vitality Fitnessmatte starke äußere Beschädigungen aufweist oder sich das Material durch die falsche Lagerung, z.B. bei zu hohen Temperaturen oder direkter Sonneneinstrahlung verändert, empfehlen wir, das Produkt auszutauschen.

Pflege und Aufbewahrung

Wie sollte die ARTZT vitality Fitnessmatte aufbewahrt werden?

Sie können die ARTZT vitality Fitnessmatte liegend oder hängend lagern. Schützen Sie die Matten vor direkter Sonneneinstrahlung und vermeiden Sie den Einsatz und die Lagerung unter extremen Temperaturen.

Wie sollte die ARTZT vitality Fitnessmatte gereinigt werden?

Reinigen Sie die Matte mit warmem Wasser und lassen Sie sie an der Luft trocknen.

Pflege und Aufbewahrung

Wie sollte die ARTZT vitality Fitnessmatte aufbewahrt werden?

Sie können die ARTZT vitality Fitnessmatte liegend oder hängend lagern. Schützen Sie die Matten vor direkter Sonneneinstrahlung und vermeiden Sie den Einsatz und die Lagerung unter extremen Temperaturen.

Wie sollte die ARTZT vitality Fitnessmatte gereinigt werden?

Reinigen Sie die Matte mit warmem Wasser und lassen Sie sie an der Luft trocknen.

Einsatzgebiete

Kann die ARTZT vitality Fitnessmatte im Freien eingesetzt werden?

Natürlich kann mit der ARTZT vitality Fitnessmatte auch im Freien trainiert werden. Bitte achten Sie aber darauf, dass die Matte auf ebenem, möglichst glattem Untergrund ausgerollt wird, um Beschädigungen durch spitze Steine, Ästchen oder ähnliches auszuschließen.

Kann die ARTZT vitality Fitnessmatte im Wasser eingesetzt werden?

Ja, die ARTZT vitality Fitnessmatte eignet sich auch für den Einsatz im Wasser.

Kann die ARTZT vitality Fitnessmatte auch auf einem Boden mit Fußbodenheizung eingesetzt werden?

Natürlich kann die ARTZT vitality Fitnessmatte auch auf einem Boden mit Fußbodenheizung benutzt werden.

Kann während der Schwangerschaft auf der ARTZT vitality Fitnessmatte trainiert werden?

Die ARTZT vitality Fitnessmatte ist aufgrund ihrer rutschfesten, stützenden und dabei dämpfenden Eigenschaften bestens geeignet, Sie durch die Schwangerschaft zu begleiten. Ruhige Yoga- und/oder Gymnastikeinheiten, wenn möglich speziell auf Schwangere ausgerichtet, halten den sich verändernden Körper beweglich, beugen den typischen Rückenbeschwerden, Gelenk- und Bänderschmerzen vor. Jedes Training sollte jedoch nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt oder Ihrer Hebamme stattfinden, um individuelle Bedürfnisse und eventuelle Risiken entsprechend berücksichtigen zu können.

Kann auf der ARTZT vitality Fitnessmatte bei Rückenschmerzen trainiert werden?

Bewegung und moderates Muskeltraining in Form einer gezielten Rückengymnastik sind das beste Mittel, um den Rücken langfristig schmerzfrei und gesund zu erhalten. Bei akuten Rückenschmerzen sollte vor jeder Art Training jedoch grundsätzlich der behandelnde Arzt oder Physiotherapeut zu Rate gezogen werden.

Kann auf der ARTZT vitality Fitnessmatte auch bei Bluthochdruck trainiert werden?

Prinzipiell ist auch bei Bluthochdruck sportliche Betätigung empfehlenswert und wichtig. Welche Art von Training, entscheidet sich individuell am Krankheitsbild. Gymnastik kann in bestimmter Ausrichtung entspannend und blutdrucksenkend wirken und sorgt immer für eine bessere Beweglichkeit und allgemeine Kräftigung beim Übenden.
Wie intensiv das Training auf der ARTZT vitality Fitnessmatte ausfallen darf, sollte im Vorfeld mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.

Kann auf der ARTZT vitality Fitnessmatte auch bei Diabetes trainiert werden?

Grundsätzlich können und sollen auch Diabetes-Patienten die Möglichkeiten körperlicher Aktivität nutzen und entsprechend sportlich aktiv sein. Dabei bieten sich Bewegungsarten wie Yoga, Gymnastik und Pilates besonders an, da sie den Sportler nicht übermäßig beanspruchen, so dass z.B. eine Unterzuckerung nahezu ausgeschlossen werden kann. Intensität und Dauer der Übungseinheiten sollten jedoch je nach Diabetes-Typ immer mit dem behandelnden Arzt abgeklärt werden.

Sonstiges

Auf meiner Matte bilden sich feine Falten und Linien über die gesamte Fläche. Ist das normal?

Unsere ARTZT vitality Übungs- und Fitness-Matten werden aus dem besonders hautverträglichen Material Polyethylen in Deutschland hergestellt und kommen nahezu ohne Weichmacher aus. Insbesondere bei längerem und direktem Hautkontakt versuchen wir, unter unserer Marke ARTZT vitality Produkte anzubieten, die ökologisch und gesundheitlich unbedenklich sind.
In diesem Fall geht dies durch den weitgehenden Verzicht von Weichmachern mit leichten, faltenähnlichen Einkerbungen an der Mattenoberfläche einher. Es handelt sich hierbei nur um materialbedingte Verschiebungen an der Mattenoberfläche, die keinerlei Einfluss auf die dämpfenden Eigenschaften der Matte haben und der Qualität des Produktes keinen Abbruch tun.

Gibt es Studien über das Training auf der ARTZT vitality Fitnessmatte?

Über die positiven Auswirkungen verschiedener Gymnastikarten, die auf der ARTZT vitality Fitnessmatte ausgeübt werden können, liegen zahlreiche Studien und Fachabhandlungen vor.

Handelt es sich bei der ARTZT vitality Fitnessmatte um ein Medizinprodukt?

Nein, die ARTZT vitality Fitnessmatte ist kein Medizinprodukt.

Kann die ARTZT vitality Fitnessmatte vom ARTZT verschrieben werden?

Nein, die ARTZT vitality Fitnessmatte kann nicht vom Arzt verordnet werden.

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